Tẩy trắng răng tại nhà với các mẹo vô cùng đơn giản

 Sở hữu hàm răng trắng sáng rạng ngời chắc chắn sẽ là một trong những lợi thế của bạn trong công việc hàng ngày. Nhưng chế độ và thói quen ăn uống gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và vẻ thẩm mỹ hàm răng của bạn.

Bạn muốn có hàm răng trắng sáng nhưng lại không có thời gian đến nha sỹ hoặc vấn đề tài chính không cho phép đến các trung tâm nha khoa để tẩy trắng răng .Chúng tôi xin mách bạn mẹo làm trắng răng tại nhà hiệu quả với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn có trong gian bếp nhà bạn, bạn hoàn toàn thực hiện được dễ dàng và vấn đề của bạn sẽ sớm được giải quyết.

1. Tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà với dâu tây

Trong dâu tây có chứa một lại enzyme gọi là axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng và giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt rửa sạch mảng bám.

Cách thực hiện : Nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh rang. Sử dụng hỗn hợp chải răng khoảng 1-2 lần/ tuần là sẽ thấy kết quả tích cực.

2. Tẩy trắng răng tại nhà với baking soda và dầu dừa nguyên chất

Đây là một trong số những mẹo tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà phổ biến nhất. Các phản ứng hóa học của baking soda với dầu dừa có tác dụng làm sáng răng. Phương pháp này chỉ nên dùng 1 lần/ tuần vì có thể gây mòn men răng nếu dùng quá thường xuyên.

Cách thực hiện : Trộn một chút baking soda với dầu dừa nguyên chất. Sử dụng hỗn hợp này đánh răng. Sử dụng vài ba lần bạn sẽ thấy hiệu quả.

3.  Ăn trái cây giòn và rau xanh sẽ giúp tẩy trắng răng hiệu quả

Các loại vitamin trong trái cây và rau củ chính là chiếc bài chải tự nhiên giúp bạn tẩy trắng rang hiệu quả. Khi ăn những thực phẩm này bạn cũng đang giúp chà rửa các vết bẩn trên bề mặt

4. Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với pho mát

Trong pho mát có chứa một loại protein sữa là casein, casein cùng với canxi và phốt pho hoạt động giúp cho răng khỏe mạnh hơn. Vì vậy, bổ sung thêm pho mát trong thực đơn cũng góp phần giúp cho răng trắng hơn.

- có nên tẩy trắng răng

- những cách làm trắng răng